Dicas e Visão

A melhor conduta é sempre a prevenção 

Seguem abaixo orientações às duvidas mais freqüentes dos pais com relação à saúde ocular de seus filhos

O que devo perceber nos olhos do recém-nascido que indique alguma alteração ocular? Deve-se estar atento para: A presença de olhos vermelhos; Secreção (pus); Pupila (menina dos olhos) branca; Lacrimejamento constante; Olhos grandes que fogem da luz; Olhos estrábicos (vesgos, tortos); Olhos esbranquiçados. Em todos esses casos, levar o recém-nascido com URGÊNCIA ao oftalmologista!

Quais são as doenças mais comuns no recém-nascido? Glaucoma Congênito (lacrimejamento, aversão à luz, olhos grandes): Ocorre nos dois olhos e necessita de tratamento imediato, pois pode levar à cegueira. Catarata Congênita (menina dos olhos branca, não fixa os objetos): Ocorrendo nos dois olhos, o tratamento precisa ser imediato. Os cuidados com a visão devem ter início mesmo antes do nascimento. Toda a gestante deve fazer o pré-natal em um posto de saúde, evitando, assim, doenças como a rubéola, toxoplasmose, sífilis e outros problemas que podem comprometer a visão da criança.

Animais de estimação podem trazer danos oculares? As fezes de alguns animais como cachorro, gato e aves podem transmitir uma doença – chamada toxoplasmose - que provoca inflamação no olho e pode até levar à cegueira. O contágio é feito quando a criança põe a mão nas fezes do animal e, em seguida, coloca a mão na boca. Por isso, é muito importante ensinar as crianças a lavarem as mãos assim que acabarem de brincar com os animais e sempre antes de qualquer refeição.

Mais dicas:

ü  Seus óculos podem lhe proteger das rugas (pés de galinha) ao redor dos olhos;

ü  Cuidado com o uso dos óculos sem proteção para a sua visão;

ü  Evite o cansaço visual usando os óculos;

ü  Você precisa de qualidade de vida – Cuide da sua visão!

ü  Sua visão é um milhão de vezes mais sensível que sua pele. Por isso, proteja-se usando óculos;

ü  Para você ter uma boa visão por toda sua vida – Faça exame de vista só com o oftalmologista;

ü  É na infância que a maioria dos problemas de visão aparecem – Leve seu filho pra fazer exame de vista;

ü  Cuidado com o uso do colírio sem prescrição medica;

ü  Você com mais de 40 anos controle sua pressão intra-ocular;

ü  Você que tem constante dor de cabeça aperta os olhos para enxergar objetos distantes e faz leitura ou assiste televisão muito perto. Precisa fazer urgente um exame de vista;

ü  80% dos estímulos que percebemos do mundo chegam pela visão. Faça a prevenção da saúde da sua visão com revisão periódica no seu oftalmologista. Para você ter qualidade de vida e uma visão saudável;

ü  Faça uma alimentação saudável para melhorar sua visão, coma alimentos ricos em antioxidantes (vitamina A, Omega3, Frutas, Peixes Legumes (abobora, pimentões), folhas verdes, milho e laranja.);

ü  Evite o excesso de açúcar que vai prejudicar sua visão;

ü  Você com mais de 40 anos e diabético ou já teve algum caso de glaucoma na família, faça urgente o exame de vista;

ü  Você com mais de 50 anos esta notando que as cores e a luminosidade estão menos intensas ao tentar enxergar, você pode estar com catarata. Procure urgente um oftalmologista.